“Aqui você encontrará apoio e suporte para vivenciar à docência de forma mais leve! Eu acredito que sempre é tempo de aprender, autoconhecer e recomeçar... Não importa em que ponto da vida você esteja, é possível, daqui pra frente, implementar mudanças comportamentais e viver cada dia mais feliz”.
Com essa introdução, a psicóloga Carol Lazzarini lançou, pelo Instagram, um canal de comunicação direta com professores. Através do endereço https://www.saudementaldoprofessor.com/, a profissional sugere atividades que vão ajudar professores a terem uma vida mental mais saudável. A página já conta com 15 mil seguidores.
Um Caderno das Emoções para Professores, contendo exercícios de inteligência emocional para o autoconhecimento e transformação pessoal, é oferecido através da página do Instagram. Com 118 páginas, a publicação anuncia exercícios, reflexões e dicas, em um caderno interativo. “Ele foi feito pensado em você, professor”, define Carol.
